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古巴，古巴
今年6月，马灵娟作为唯一一名女子运动员随国家体育总局武术运动管理中心王筱麟主任带领的中国武术代表团访问古巴。
彩色的建筑、艳丽的妆扮、热情的古巴人，加勒比海的风情就这样迎面而来。短短一周的时间，古巴的记忆被剪切成一个个色彩斑斓的分镜头。悠然恬静的背景下闪烁着光怪陆离，让马灵娟在离开后，依然忍不住一次次地想起。
马灵娟令人眼花缭乱的武术表演在古巴当地引起了轰动，古巴人与生俱来的热情加之对中国人一贯的友好使马灵娟第一次有了
巨星的感觉。“古巴当地也有武术队，但是不是很正规，他们也没有机会看到真正高水平的武术表演，所以对我们特别崇拜，向我们索要签名、希望能够和我们拍照留念。”
马灵娟说在古巴，她强烈地感受到身为中国武术运动员的那一了。”
马灵娟说她从来没有羡慕过普通女孩子的生活，因为作为一名武术运动员，自己所享受到的那种荣誉感是其他人感受不到的。
为超越自己备战
马灵娟目前正随安徽队在大别山封闭，为即将到来的十运会做最后的集训。
“备战三年，即将迎来十运会，考验我的时候到了。我心里有种说不出来的喜悦和莫明的紧张，为了这次比赛，我在三年中不断地磨练自己，我不想辜负自己的努力。教练也为我付出了太多的心血，我更不想辜负教练。”
马灵娟说教练比自己还辛苦，承受的压力也比自己大：“可是方教练没怎么给我压力，她只是说让我做好自己该做的，不要留有遗憾，她说对我的要求就是在场上把水平发挥出来。我爸打电话来也鼓励我尽全力。预赛的前几名运动员都有冲金实力，就看谁场上把握得好。在这种情况下心态的调整就显得更加重要。我现在情绪很稳定，我想这和身边的人没有给我太大压力有关，所以我很感谢他们。”
马灵娟对她的演练信心十足，打算利用最后的时间加强难度动作的训练：“主要还是C组难度——旋风脚720度，我需要加强动作的稳定性。比赛时难度动作不能失误，因为如果难度动作失误一有扣分点，成绩就立刻拉开了。武术是打分项目，肯定会有很多不可控制的因素，但是我想自己只要发挥出正常水平就可以了。”
马灵娟深知信心来自于思想的成熟和训练中积累的实力，她说她现在的状态很好，“和以往相比，我目前的思想更成熟，技术也更娴熟。”
“冠军是练出来的，不是说出来的。”说这话时她的语气中有一种一如既往的洒脱和专属于运动员的刚硬和强韧，“其实我的对手不是别人，我的目标是超越自己。”
好与完美只是细节上的差异
没想到谈到十运会这样重要的比赛，马灵娟依然轻松，她说、自己从来也不会很紧张，可能跟她盼性格有关。
“我看得比较开，其他运动员可能在上赛场之前想如何成功，我就想正常发挥，把比赛当作训练。平时训练一练就是十几套，比赛的时候就练一套，多轻松呀!我的性格挺像男孩子的，大大咧咧，不拘小节。平时生活中情绪不是很稳，但是一到训练比赛上，我的情绪就很奇怪地平稳了。从一开始学武术到进专业队这么多年，我的状态基本上没有什么太大的反复。”马灵娟说他自己也不知道为什么，或许天生是适合做运动员的吧：“在赛场上，虽然也有紧张，但都是适度的，一般都能够正常发挥。”
马灵娟说她希望自己的枪术和剑术演练能够达到“完美”，而不只是“好”。
我问她“好”和“完美”的区别，她说：“完美就是要用一泻千里的气势感染每一位观众。”
马灵娟爱听李文的歌，因为李玫的声音和表演具有一种强烈的感染力：“我觉得我在这方面还很缺乏，可能是由于我一直属于比较稳定型的运动员，太平和了，缺少那种激情，武术演练还是需要那么一点儿激情。”
我似乎听到了年轻自信的马灵娟心中轻轻哼唱的歌声：
耍花枪 一个后空翻
腰身跟着转 马步扎的稳当
耍花枪 比谁都漂亮
刀马旦身段 演出风靡全场……
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